Harmonie pieds
Des racines aux pétales, l’harmonie commence par les pieds.
Relaxation
Découvrez la relaxation
Tarif : 35€
Durée : 35 minutes
La séance de relaxation est avant tout une parenthèse de calme et de douceur.
Elle ne comporte aucun travail réflexe ou stimulation précise : c’est un moment de détente pure, où l’on s’autorise simplement à ralentir et à respirer.
Allongé confortablement, dans une ambiance apaisante, vous êtes invité à laisser le corps se relâcher naturellement, sans intervention ciblée ni recherche de résultat.
Les gestes sont lents, fluides et enveloppants, favorisant une sensation globale de bien-être et un apaisement profond.
Cette séance est idéale pour les personnes qui :
- ont besoin de se déconnecter du mental,
- ressentent une fatigue émotionnelle ou nerveuse,
- ou souhaitent simplement s’accorder un moment pour soi, sans attente ni démarche particulière.
Durée : environ 35 min
Objectif : détente, relâchement, lâcher-prise
Tenue : confortable, propice à la détente
Un vrai instant suspendu, pour se recentrer et se ressourcer.
Ici, rien n’est “à faire” ou “à travailler” : il suffit juste de se laisser porter, d’accueillir les sensations et de permettre au corps de retrouver son calme naturel.
