Harmonie pieds
Des racines aux pétales, l’harmonie commence par les pieds.
Fiches conseils en réflexologie et bien-être.
Des explications et des conseils généralistes
Cette page regroupe l’ensemble des fiches conseils que je vous propose. Vous y trouverez des informations claires et accessibles sur différentes pathologies , des troubles courants, ainsi que des techniques de réflexologie et des conseils de prévention.
Chaque fiche a pour objectif de vous aider à mieux comprendre :
- les origines possibles de certaines douleurs ou inconforts,
- les principes de la réflexologie plantaire,
- les gestes simples pour prendre soin de vous au quotidien.
Ces contenus sont conçus pour accompagner votre démarche de mieux-être et vous offrir des repères fiables. Ils ne remplacent pas un diagnostic médical, mais peuvent enrichir votre compréhension des liens entre le corps, les tensions et les pratiques naturelles de soulagement.
